2022-2023学年第二学期尹山湖中学食堂菜谱（第18周6.5-6.9）
| 学生 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 红烧肋排 (100g) | 土豆番茄烧牛肉（牛肉100g,土豆30g，番茄20g） | 香脆鸡排 (100g) | 三色虾仁(玉米30g,青豆30g,火腿10g,虾仁50g) | 红烧大排(100g) |
| 宫保鸡丁(鸡丁50g,豆干、笋干50g) | 板栗烧鸡块(板栗30g，鸡块80g) | 茭白肉丝(茭白70g,肉丝30g) | 百叶包肉(70g) | 番茄炒蛋(番茄80g,蛋30g) |
| 苋菜 (100g) | 炒青菜(100g) | 生菜(100g) | 油麦菜(100g) | 黄金翅根（翅根70g） |
| 小白菜 (100g) | 百叶结(100g) | 素鸡(75g) | 豆芽粉丝(绿豆芽75g，粉丝25g) | 榨菜肉末粉皮(榨菜20g,粉皮70g,肉10g) |
| 平菇肉丝豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 榨菜肉丝豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 咸肉冬瓜粉丝汤 |
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