2022-2023学年第二学期尹山湖中学食堂菜谱(第16周5.22-5.26)
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
红烧鸡腿 (125g) | 茭白烧肉(茭白30g,小肉75g) | 番茄土豆牛腩 (番茄25g,土豆50g,牛腩40g) | 椒盐排条(100g) | 红烧大排(100g) |
黄瓜木耳肉片 (黄瓜50g,木耳25g,肉片30g) | 莴笋炒蛋(莴笋75g,蛋40g) | 杏鲍菇炒肉片(杏鲍菇75g,肉片30g) | 百叶包肉(75g) | 番茄炒蛋(番茄80g,蛋30g) |
黄豆芽 (100g) | 炒青菜(100g) | 生菜(100g) | 白菜肉丝(白菜25g,肉丝50g) | 酸辣土豆丝(100g) |
小白菜 (100g) | 海带丝(80g) | 小油豆腐(50g) | 豆芽粉丝(100g) | 榨菜肉末粉皮(90g) |
平菇肉丝豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 榨菜肉丝豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 咸肉萝卜粉丝汤 |
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