2020~2021学年第一学期苏大附属尹山湖中学菜谱(第十二周:11月16日-21日)
学生菜谱
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
土豆烧牛肉 | 香脆鸡排 | 虾仁玉米 | 小排 | 咖喱鸡翅 |
红烧鹌鹑蛋 | 木耳肉片 | 红烧鸡腿 | 番茄炒蛋 | 椒盐排条 |
油麦菜 | 清炒包菜 | 油焖茄子 | 蒜泥生菜 | 面巾白菜 |
咸菜粉皮 | 西芹豆腐干 | 炒青菜 | 小油豆腐 | 粉 丝 |
紫菜蛋汤 | 平菇豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜扁尖汤 | 菌菇蛋汤 |
教师菜谱
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
草虾 | 红烧鸡块 | 红烧带鱼 | 清蒸白鱼 | 红烧大排 |
油豆腐塞肉 | 三鲜目鱼卷 | 三鲜牛柳 | 青椒肉丝 | 鸡根 |
油麦菜 | 西芹豆腐干 | 炒青菜 | 蒜泥生菜 | 面巾白菜 |
咸菜粉皮 | 清炒茼蒿 | 油焖茄子 | 萝卜 | 粉丝 |
紫菜蛋汤 | 平菇豆腐汤 | 水果/番茄蛋汤 | 冬瓜扁尖汤 | 榨菜蛋汤 |
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